Take a fresh look at your lifestyle.

اكتشف فوائد البندق للبشرة

0 0

وإليك أهم فوائد البندق للبشرة ، وكيفية استخدامه ووضعه على الجلد ، وبعض التحذيرات الهامة التي يجب معرفتها عند استخدامه:

فوائد البندق للبشرة

اكتشف أهم فوائد البندق للبشرة:

  • يحافظ على صحة البشرة

يحافظ البندق على صحة البشرة ونضارتها ويساعد على إبقاء البشرة وردية لأنها تحفز وتجدد خلايا الجلد وتزيل خلايا الجلد الميتة.

كما أن من أهم فوائد البندق للبشرة هو تحسين الدورة الدموية في الجلد لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفلافونويد.

  • ترطيب البشرة

يحتوي البندق على فيتامين E الذي يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة ونعومتها ، كما يحافظ على مرونة ونعومة أنسجة الجلد.

  • يؤخر الشيخوخة المبكرة

يساعد البندق على تأخير علامات الشيخوخة المبكرة لاحتوائه على فيتامين أ وفيتامين سي وهما من مضادات الأكسدة القوية والمهمة حيث يمنعان ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد على الجلد.

  • حماية للأشعة الفوق بنفسجية

يمنع البندق التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية ، حيث يعمل بمثابة واقٍ طبيعي من الشمس ، وبالتالي يحمي من التسمير وحروق الشمس.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن البندق يستخدم كعنصر في العديد من واقيات الشمس.

من أهم فوائد البندق للبشرة أنه يمكن أن يمنع ويقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد من الأشعة الضارة لاحتوائه على فيتامين إي المضاد للأكسدة.

  • علاج مشاكل الجلد

يساعد البندق في علاج المشاكل التي قد تصيب البشرة مثل: حب الشباب ، البثور ، الرؤوس السوداء ، الندبات ، جفاف الجلد وعلامات التمدد لقدرته على تجديد خلايا الجلد ولاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا.

  • مناسب لجميع أنواع البشرة

من أهم فوائد البندق للبشرة أنها مناسبة لمعظم أنواع البشرة لأنها آمنة ولطيفة على البشرة الحساسة ، وتحتوي على حمض ألفا لينولينيك الذي يساعد في معالجة الجفاف ، والأحماض الدهنية للبشرة الجافة. ويساعد البشرة الدهنية على شد مسام الجلد وتنظيم إفراز الزيوت مما يحافظ على البشرة خالية من الزيوت.

وصفة لعلاج مشاكل الجلد تعتمد على البندق

إليك كيفية استخدام البندق لعلاج مشاكل الجلد:

  • اطحن ملعقة صغيرة من البندق الجاف واخلطها مع نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة ونصف ملعقة صغيرة من السكر.
  • يُضاف زيت البندق أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون إلى مزيج البندق والقهوة والسكر ويخلط جيدًا.
  • ضعي مزيج البندق على وجهك وافركييه بلطف بحركة دائرية ، ودلكييه لبعض الوقت.
  • أزيلي المزيج عن وجهك ، ثم ضعي منشفة دافئة على وجهك.
  • يمكنك استخدام مقشر البندق هذا لعلاج مشاكل البشرة مرتين في الأسبوع.

    موانع لاستخدام البندق

    يحتوي البندق على العديد من الفوائد الصحية التي تساعد في حل العديد من المشاكل الصحية للبشرة ، ولكن على الرغم من ذلك ، هناك بعض المحاذير المرتبطة باستخدامه. فيما يلي بعض المحاذير الهامة عند استخدام البندق:

  • يعاني بعض الأشخاص من حساسية من البندق ، لذلك يُنصح قبل استخدام البندق على الجلد بعدم وجود حساسية لتجنب الآثار الجانبية والأكزيما.
  • يوصى بوضع البندق في درجة حرارة الغرفة وتخزينه بعيدًا عن الحرارة والرطوبة ، حيث أن البندق من المكسرات القابلة للتلف جدًا.
  • إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة

    ، نوصيك بإدخال قسم العناية بالبشرة .

    مقالات قد تهمك

    اترك رد

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.