Take a fresh look at your lifestyle.

اكتشف فوائد الطماطم للبشرة

0 0

عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، فإن الطماطم هي واحدة من أفضل العلاجات المنزلية وأكثرها فعالية للحصول على بشرة صافية خالية من العيوب.

كل ما تحتاج لمعرفته حول فوائد الطماطم للبشرة في الآتي:

فوائد الطماطم للبشرة

للطماطم فوائد عديدة للبشرة منها:

  • يساعد على تقشير البشرة

يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحسين صحة بشرة الوجه ومظهرها.

تشير الدراسات إلى أن مركبات البكتين والفلافونويد الموجودة في الطماطم تحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للأكسدة يمكن أن تكمل نسيج الجلد.

لتجربة فوائد الطماطم للبشرة من خلال المساعدة على التقشير ، اتبع الخطوات التالية:

  • ضعي 2 ليمون ، 2 مكعبات ثلج ، 20 نعناع و 2 طماطم في الخلاط.
  • أضيفي خمس ملاعق كبيرة من السكر واخلطيهم جيدًا.
  • استخدم المقشر لتنظيف وجهك ورقبتك ويديك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
    • يساهم في ترطيب البشرة

    أشارت دراسة نشرت في مجلة الأمراض الجلدية في عام 2012 إلى أن انخفاض مستوى البوتاسيوم في الجسم يمكن أن يساهم في جفاف الجلد ، خاصة عند الأشخاص المصابين بنوع من الأكزيما يسمى التهاب الجلد التأتبي.

    نظرًا لأن الطماطم مصدر جيد للبوتاسيوم ، فإن العديد من ممارسي العلاج الطبيعي يقترحون وضعها مباشرة على الجلد ، مما يساعد في علاج مشاكل البشرة الجافة.

    للاستمتاع بفوائد الطماطم عن طريق ترطيب البشرة يمكنك اتباع الخطوات التالية:

  • اخلطي كوبًا من عصير الخيار مع كوب من عصير الطماطم.
  • قم بترشيح المزيج جيدًا في زجاجة رذاذ محكمة الإغلاق وقم بتطبيقه على بشرتك كلما احتجت إلى ذلك.
  • قم بتخزين هذا الخليط في الثلاجة لمدة تصل إلى أربعة أيام ، دون أن يفسد.
    • احم من الشمس

    أظهرت الأبحاث أن استهلاك النباتات الغنية بالليكوبين ، مثل الطماطم ، يمكن أن يساعد في توفير حماية مدى الحياة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

    لحماية بشرتك من أشعة الشمس من خلال استخدام الطماطم ، اتبع الخطوات التالية:

  • سحق الطماطم ، ثم اخلطي اللب بملعقة من العسل وابدئي في دهنها على الجلد.
  • اتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل غسله بالماء البارد.
  • لن يساعدك هذا القناع على تقليل السمرة فحسب ، بل سيقلل أيضًا من الجفاف الذي تسببه الأشعة فوق البنفسجية.

    • يمنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة

    تشير الأبحاث إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة في الطماطم ، مثل فيتامين سي والليكوبين ، قد تساعد في الحماية من الجذور الحرة ، التي يمكن أن تتلف خلايا الجلد ، وبالتالي تزيد من خطر الشيخوخة المبكرة.

    يمكنك الاستمتاع بفوائد الطماطم في منع التجاعيد عن طريق فركها على بشرتك بالكامل ، ثم تركها لمدة خمس دقائق على الأقل قبل غسلها.

    الآثار الجانبية لاستخدام الطماطم على الجلد

    لا شك في الفوائد المحتملة للطماطم للبشرة ، لكن استخدامها أو استهلاكها يمكن أن يسبب تفاعلًا تحسسيًا لدى الأشخاص ، لذلك يمكنك دهنه مباشرة على الجلد.

    يمكن أن يكون للبشرة الحساسة رد فعل سلبي على الحموضة الطبيعية العالية للطماطم ، والتي يمكن أن تسبب احمرار الجلد والطفح الجلدي والحكة والتورم.

    يُنصح عمومًا قبل استخدام قناع الطماطم في جميع أنحاء الوجه بتطبيقه على منطقة صغيرة من الجلد ، ثم مراقبة المنطقة لمدة 24 ساعة القادمة ، إذا ظهرت أي علامة غير مرغوب فيها فمن الأفضل الابتعاد عنها هذا الخيار.

    إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة

    ، نوصيك بإدخال قسم العناية بالبشرة .

    مقالات قد تهمك

    اترك رد

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.