Take a fresh look at your lifestyle.

اكتشف فوائد الماتشا للبشرة

0 0

يمكن أن يساعد شرب الماتشا أو دهنه على الجلد في تعزيز صحة الجلد. إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول فوائد الماتشا للبشرة ، وكيفية استخدامها ، وبعض النصائح المهمة عند استخدام الماتشا:

فوائد الماتشا للبشرة

اكتشف 6 فوائد لماتشا للبشرة:

1. تعزيز صحة الجلد

الماتشا هو أحد الأعشاب التي تساعد على تعزيز صحة الجلد وتوفير الترطيب والراحة من خلال تجديد خلايا الجلد وتقشير وإزالة خلايا الجلد الميتة.

كما يزيد الماتشا من مستوى الكولاجين ويساعد أيضًا على تنشيط الدورة الدموية الدقيقة للجلد ، مما يجعل البشرة مشرقة وحتى مع احتوائها على ميثيل زانتين والعديد من الفيتامينات ، مثل: فيتامين هـ وفيتامين ب 2 المهمين للبشرة.

2. تقليل ظهور علامات الشيخوخة

يحتوي الماتشا على مادة الكاتيكين ، وخاصة إيبيغالوكاتشين جالاتي (EGCG) ، والتي تبطئ علامات الشيخوخة عن طريق تعطيل الجذور الحرة في الجلد وتقليل الإجهاد التأكسدي الذي يمكن أن يسرع شيخوخة الخلايا.

3. حماية من الأشعة فوق البنفسجية

يحمي الماتشا من الأشعة فوق البنفسجية لاحتوائه على مركبات مضادة للأكسدة تحمي البشرة وتقلل من مخاطر تلف الجلد من أشعة الشمس الضارة.

يحفز الماتشا أيضًا إنتاج الإيلاستين ، مما يساعد على الوقاية من سرطان الجلد الناتج عن أشعة الشمس.

4. تقليل الالتهاب

يساعد شاي الماتشا في علاج العديد من الأمراض الجلدية ، مثل: الاحمرار الناجم عن الوردية ، والأكزيما ، والطفح الجلدي لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة تعمل على تهدئة البشرة وتحافظ على نضارتها وصحتها.

5. علاج البشرة المعرضة لحب الشباب

من أهم فوائد الماتشا للبشرة دورها في الحد من ظهور البثور وعلاج البشرة المعرضة لحب الشباب ، حيث أنها تقلص المسام وتقلل من إفراز الدهون ، مما يدعم نمو البشرة. – الخصائص البكتيرية التي تقضي على البكتيريا المسؤولة عن حب الشباب.

6. تقليل الهالات السوداء تحت العينين

يساعد شاي الماتشا في تقليل الانتفاخات والهالات السوداء وانتفاخات تحت العينين لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين ك الذي يعزز الدورة الدموية في الجلد.

كيفية صنع قناع ماتشا للوجه

يمكن شرب الماتشا لفوائدها للبشرة ، كما يمكن استخدام الماتشا كقناع للبشرة على النحو التالي:

  • اخلطي نصف ملعقة صغيرة من شاي الماتشا مع ملعقة صغيرة من الماء حتى تحصلي على عجينة ناعمة. يمكن إضافة نصف ملعقة صغيرة من العسل أو زيت الليمون.
  • ضعي القناع على بشرتك بحركات دائرية لطيفة ، ثم اتركيه لمدة 15 دقيقة.
  • امسحيه بقطعة قماش دافئة ثم اشطفيه بالماء البارد لإغلاق مسام الجلد وضعي المرطب بعد ذلك مباشرة للحفاظ على نعومة الجلد.
  • يساعد قناع الماتشا على ترطيب وتغذية البشرة وتنظيف المسام وتقليل حب الشباب وتسريع التئام الندبات.

    نصائح واحتياطات لاستخدام الماتشا للبشرة

    فيما يلي بعض التحذيرات المهمة التي يجب معرفتها عند استخدام الماتشا:

    • يُنصح بالتأكد من عدم وجود حساسية أثناء استخدام الماتشا ، حيث قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تسبب طفح جلدي لدى بعض الأشخاص.
    • يجب على النساء الحوامل والمرضعات والأطفال تجنب استخدام الماتشا.
    • يجب شرب الماتشا يوميًا باعتدال ، حيث أن الاستهلاك المفرط يمكن أن يسبب الصداع وحرقة المعدة واضطرابات النوم ، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل ظهور أي من الآثار الجانبية المذكورة أعلاه وعند ظهورها.

    إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة

    ، نوصيك بإدخال قسم العناية بالبشرة .

    مقالات قد تهمك

    اترك رد

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.