Take a fresh look at your lifestyle.

الشوفان للبشرة الحساسة والجافة: معلومات مهمة

0 0

فيما يلي ، لنتعرف على أهم فوائد دقيق الشوفان للبشرة الحساسة والجافة ، وطرق استخدامه لتحسين صحة البشرة ومظهرها:

فوائد الشوفان للبشرة الحساسة والجافة

فيما يلي قائمة بأهم فوائد دقيق الشوفان للبشرة الحساسة والجافة في المجالات التالية:

1. قشر الجلد

دقيق الشوفان هو أحد المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتقشير البشرة الحساسة ، على عكس المكونات الطبيعية الأخرى ، يميل الشوفان إلى تقشير خلايا الجلد الميتة دون تهيج الجلد.

2. علاج بعض مشاكل الجلد

أظهرت دراسة أن الاستخدام الموضعي للشوفان على الجلد يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض المرتبطة ببعض مشاكل الجلد التي يمكن أن تؤثر على أنواع البشرة المختلفة ، بما في ذلك البشرة الحساسة ، مثل التهاب الجلد والأكزيما وحب الشباب وجدري الماء.

يحتوي الشوفان على خصائص طبيعية مضادة للالتهابات ، لذا فإن وضعه موضعياً على الجلد يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض التالية: الطفح الجلدي والاحمرار والتهيج.

3. ترطيب البشرة وعلاج جفافها

يمكن أن يساعد تطبيق الشوفان الموضعي بانتظام على الجلد في علاج البشرة الجافة ، وهي مشكلة جلدية يمكن أن تسبب حساسية الجلد وتهيجها بسهولة.

  • رطب البشرة وحافظ عليها لفترة أطول.
  • تقليل مخاطر جفاف الجلد.

4. مزايا أخرى

من فوائد دقيق الشوفان للبشرة الجافة والحساسة ومجموعة متنوعة من أنواع البشرة الأخرى أن استخدامه يمكن أن يساعد في:

  • تفتيح لون البشرة.
  • نظف البشرة من الأوساخ.
  • علاج حكة الجلد.
  • الحفاظ على التوازن الحمضي القاعدي للبشرة.
  • علاج حروق الشمس.
  • علاج طفح الحفاضات.
  • تحسين قدرة البشرة على حماية نفسها من بعض العوامل الخارجية التي يمكن أن تضر بها ، غالبًا بسبب غنى الشوفان ببعض الأحماض الدهنية الأساسية المهمة للبشرة.

ما هو نوع الشوفان المناسب للبشرة الحساسة والجافة؟

عند استخدام الشوفان للبشرة ، يفضل اللجوء إلى أنواع معينة من الشوفان ، حيث أن بعض أنواع الشوفان قد لا تكون مناسبة للبشرة الحساسة والجافة. لذلك عند اختيار الشوفان للبشرة تأكد مما يلي:

  • اختر الشوفان من دقيق الشوفان الغروي.
  • اختر دقيق الشوفان الخالي تمامًا من الجلوتين.

كيفية استخدام الشوفان للبشرة الجافة والحساسة

يمكنك الاستمتاع بفوائد دقيق الشوفان للبشرة الحساسة والجافة عن طريق القيام بأي مما يلي:

  • حمام دقيق الشوفان

للاستمتاع بالشوفان بهذه الطريقة ، اتبع الخطوات التالية:

  • أضف مسحوق الشوفان إلى ماء الحوض.
  • اجلس في حوض الاستحمام ، لكن تأكد من بقائك في حوض دقيق الشوفان لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة.
    • علاج الجلد الموضعي

    يمكن استخدام الشوفان كعلاج موضعي لمشاكل الجلد المختلفة فقط باتباع الخطوات التالية:

  • اخلطي الشوفان مع الماء لتكوين عجينة الشوفان.
  • ضع العجينة موضعياً على الجلد.
    • تناول الشوفان عن طريق الفم

    لجني فوائد دقيق الشوفان للبشرة الحساسة والجافة وأنواع البشرة المختلفة الأخرى ، يمكنك ببساطة تناول الشوفان بشكل منتظم.

    فوائد دقيق الشوفان للبشرة الحساسة والجافة

    يمكن أن يتسبب استخدام الشوفان أحيانًا في تلف الجلد ، لذلك لتجنب تلف جلد الشوفان المحتمل ، من الأفضل مراعاة واتباع الإرشادات التالية:

    • لا ينصح باستخدام الشوفان للبشرة الحساسة والجافة إذا كان الشخص يعاني من الإكزيما في بعض الحالات.
    • من الأفضل للأشخاص الحساسين للجلوتين استخدام الشوفان بحذر لأن الشوفان يمكن أن يهيج الجلد.
    • يجب التوقف عن استخدام الشوفان للبشرة الحساسة وأي نوع آخر من أنواع البشرة إذا تسبب استخدام الشوفان في ظهور هذه الأعراض على الجلد: احمرار وتهيج وتفاقم مشاكل جلدية معينة ، مثل: الإكزيما.

    لكن تجدر الإشارة إلى أن الشوفان آمن بشكل عام على البشرة ، ووجدت إحدى الدراسات أن هذا النوع من دقيق الشوفان آمن للبشرة ونادرًا ما يسبب مضاعفات أو آثارًا جانبية ، حتى للبشرة الحساسة.

    إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة

    ، نوصيك بإدخال قسم العناية بالبشرة .

    مقالات قد تهمك

    اترك رد

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.