أهمية تقشير البشرة

هناك العديد من العوامل التي تؤثر سلبًا على بشرتنا ، والتلوث ، والإجهاد ، والنظام الغذائي السيئ ، واستخدام المنتجات العدوانية ، والمكياج ، وما إلى ذلك ، وتجعلها تبدو بلا حياة وذات مظهر باهت. لهذا السبب ، من المهم جدًا المساعدة في تجديد الخلايا بشكل صحيح من خلال مهمة جمالية مثل تقشير البشرة. بعد ذلك ، التغييرات لا تصدق ويمكن رؤيتها على الفور ، مع ملاحظة أن البشرة أكثر إشراقًا ونعومة وخالية من الشوائب. ندعوك لمواصلة قراءة مقال مجلة جمالك  لمعرفة ذلك لماذا من المهم تقشير البشرة والأشياء التي يجب مراعاتها عند القيام بذلك.

فوائد تقشير البشرة

العملية الطبيعية لـ تجديد الجلد يستغرق الأمر حوالي 28 يومًا ، تقريبًا ، حيث يتم التخلص من جميع تلك الخلايا الميتة من الطبقة السطحية للأدمة. ومع ذلك ، مع تقدمنا ​​في العمر وبمرور الوقت ، يتباطأ هذا التجديد الطبيعي والنتيجة هي بشرة أقل أكسجة ورطوبة. في الواقع ، إن وجود بشرة جافة أو باهتة أو متهيجة قليلاً أو بها بقع بعد وضع المكياج هي بعض العلامات التي تكشف عن وجود هذه الخلايا الميتة.

لهذا السبب ولكي تظل البشرة صحية ومنتعشة ومشرقة ، من الضروري المساهمة في عملية التجديد هذه مع تقشير عميق مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، على الرغم من أن معدل تكرارها سيختلف وفقًا لاحتياجات كل نوع من أنواع البشرة. عندما نقوم بتقشير البشرة ، فإنها تكون خالية من الخلايا الميتة ، وبالتالي فهي مؤكسجة وجاهزة للاستفادة من جميع العناصر الفعالة والمغذيات للمنتجات والمستحضرات والعلاجات التي نقوم بتنفيذها. بالإضافة إلى ذلك ، تخصص آخر فوائد تقشير البشرة هم كالآتي:

• يصبح الجلد أنظف وأكثر نعومة وأكثر نعومة وجمالًا.
• يتم التخلص من الشوائب ومنع تكون الشوائب مثل البثور والرؤوس السوداء والبثور وما إلى ذلك.
• هناك تنشيط لدوران الأوعية الدقيقة في منطقة التقشير ، وهذا يعني أن التخلص من السوائل أمر مفضل ، وبالتالي فهي مهمة جمالية جيدة لتقليل السيلوليت وجلد قشر البرتقال.
• يمكن للبشرة الدهنية أن تتحكم في إفراز الدهون الزائدة عن طريق التقشير ، وبالتالي تحسين جودة بشرتك وتجنب ظهور اللمعان القبيح.
• يساعد على التخلص من تلك الشعيرات التي قد تتشكل بعد إزالة الشعر بالشمع ، وكذلك يمنع ظهورها ، لذلك ينصح بتقشير البشرة قبل إزالة الشعر بالشمع مباشرة.

نصائح التقشير الجيد للبشرة

للحصول على نتائج ممتازة ، هناك عدد من قواعد التي يجب أن تأخذها في الاعتبار عندما قشر بشرتك، دوِّن ملاحظة ولا تتخطى أيًا منها:

• يجب أن يتم ذلك على بشرة رطبة ، كما لو كانت جافة فقد تسبب تهيجًا واحمرارًا.
• لا ينبغي أن يتم ذلك على الجلد المتهيج أو المناطق التي توجد بها جروح.
• أثناء التقشير ، يجب أن تكون الحركات لطيفة دائمًا باستخدام تدليك دائري لتنشيط الدورة الدموية في المنطقة.
• من المهم استخدام غسول تقشير محدد للوجه (بحبوب أقل عدوانية وأدق) وآخر لبقية الجسم (الحبوب الخشنة).
• تجنب تقشير تلك المناطق الحساسة جدا من الجسم مثل محيط العين والثديين.
• يجب إزالة المقشر بكمية كبيرة من الماء ، وبمجرد أن يجف الجلد ، ضعي غسولًا مرطبًا لتهدئته وترطيبه.

إذا كنت ترغب في اكتشاف المزيد من التفاصيل ، ننصحك بالرجوع إلى مقالات كيفية تقشير الوجه وكيفية تقشير الجسم.

تردد التقشير

لا تتطلب كل أنواع البشرة نفس الشيء تردد التقشير نظرًا لأن كل واحد منهم له خصائص محددة يجب علينا احترامها إلى أقصى حد للحفاظ على صحتها ومظهرها الجيد. انتبه إلى التوصيات التالية:

• جلد جاف: يكفي تقشير البشرة مرة في الأسبوع باستخدام غسول خفيف.
• بشرة دهنية: قشر الجلد مرتين في الأسبوع لتنظيف المسام جيدًا وتقليل الدهون الزائدة.
• بشرة حساسة: لا ينصح بشدة بحبوب التقشير ، لكن يمكنك تقشيرها مرة كل 15 يومًا بمنتج مضاد للحساسية.

مقشرات للبشرة في المنزل

هناك منتجات طبيعية تعتبر مثالية لتقشير البشرة بفضل تركيبتها وملمسها دون الحاجة إلى شراء أي غسول تجاري. إذا كنت تفضل المراهنة على مستحضرات التجميل محلية الصنع وتغذي بشرتك أيضًا ، فجرّب بعضًا من مقشر طبيعي التي نعرضها لك أدناه:

• السكر والليمون: مثالي لإزالة خلايا الجلد الميتة ومنع الشوائب. تحضيره بخلط 3 ملاعق كبيرة من السكر الأبيض وعصير نصف ليمونة و 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
• الملح والعسل: يزيل الجلد الميت وينشط الدورة الدموية ويترك البشرة ناعمة. اخلطي كوبًا من الملح مع نصف كوب من العسل وضعيه على بشرة رطبة.
• قهوة: لا يصدق لمحاربة السيلوليت وإضافة المتانة والنعومة للبشرة. اخلطي كوبين من القهوة المطحونة ونصف كوب من السكر الأبيض و 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز.

يمكنك مشاهدة المزيد من الوصفات في المقالات كيفية عمل مقشر منزلي للوجه وكيفية عمل مقشر منزلي للجسم.

• العلاجات المنزلية لترهل الوجه
• كيفية إزالة أكياس الدهنية من العين
• خصائص زيت الأفوكادو للبشرة
• كيفية عمل مقشر للبشرة الدهنية