Take a fresh look at your lifestyle.

عصائر الخضار المفيدة للشعر: تعرف عليها

0 0

ينصح البعض بشرب عصائر الخضار لتحسين صحة الشعر ، أو تطبيق هذه العصائر موضعيًا على فروة الرأس لمحاربة الصلع وتساقط الشعر.

عصائر الخضار المفيدة للشعر

فيما يلي قائمة بالأبرز:

1. عصير البصل للشعر

قد يكون لعصير البصل العديد من الفوائد الواعدة للشعر ، مثل: إبطاء تقدم وانتشار الشيب ، وتقوية الدورة الدموية في فروة الرأس ، وتحسين صحة البصيلات ، وترطيب فروة الرأس.

يمكن تحضير هذا العصير واستخدامه عن طريق:

  • اهرس البصل جيدًا في الخلاط ، ثم استخرج العصير من المعجون الناتج باستخدام قطعة قماش مصفاة.
  • أضيفي ملعقة من العسل للعصير ، ثم ضعي الخليط ووزعيه على فروة الرأس.
  • اغسل فروة الرأس جيدًا بالماء والشامبو المناسب بمجرد مرور 20 دقيقة على الأقل.

2. عصير الجرجير للشعر

أحيانًا يتم الخلط بين الجرجير والجرجير ، وعلى الرغم من أنهما عضوان في عائلة الصليبيين ، إلا أنهما نباتات مختلفة.

قد يكون للجرجير بعض الفوائد المحتملة للشعر ، وهي كالتالي:

  • تقليل تساقط الشعر وتساقطه.
  • يغذي الشعر وكذلك فروة الرأس.
  • تقوية خيوط الشعر وتحسين قدرتها على النمو.

يمكن الاستفادة من الجرجير لنمو الشعر ومحاربة بعض مشاكله عن طريق شطف الشعر بسائل مصنوع من أوراق الجرجير باتباع الخطوات التالية:

  • اهرسي حفنة من أوراق الجرجير مع كوب من الماء.
  • اغلي المزيج لبضع دقائق واتركيه جانبًا حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
  • اغسل الشعر بالشامبو والماء ، ثم اشطف الشعر النظيف والمبلل بغسول الجرجير الذي حضرته.

3. عصير الصبار للشعر

من بين المكونات الطبيعية المشهورة جدًا هلام وعصير الصبار ، ولا عجب أن يحتوي الصبار على العديد من الفوائد الصحية والجمالية المحتملة ، وللتحدث عن هذا الجمال حول الفوائد المحتملة لعصير الصبار للشعر:

  • تقليل أو تقليل تساقط الشعر.
  • تساعد فروة الرأس على التخلص من الأوساخ المتراكمة التي يمكن أن تعرقل نمو الشعر الصحي.
  • يحافظ على التوازن الحمضي القاعدي لفروة الرأس ضمن حدودها الصحية الطبيعية.

لاستخدام عصير الصبار كأحد عصائر الخضروات المفيدة للشعر ، إليك بعض الطرق التي يمكن تطبيقها:

  • الطريقة الأولى: اشرب عصير الصبار الطازج كل صباح.
  • الطريقة الثانية: اخلطي بضع قطرات من عصير الليمون الطازج مع عصير الصبار ، ثم ضعيه على الشعر بعد غسله بالشامبو ، ثم اشطفي الشعر بالماء بعد 3 دقائق.
  • الطريقة الثالثة: اغمر الشعر وفروة الرأس بعصير الصبار الطازج وبعد نصف ساعة اغسل الشعر بالماء فقط أو بالماء والشامبو.

4. عصير الجرجير للشعر

يمكن أن يكون للجرجير فوائد محتملة عندما يتعلق الأمر بنمو شعر الرأس.

  • علاج الصلع وتساقط الشعر.
  • يحفز نمو الشعر.
  • علاج فروة الرأس الدهنية.

من الممكن الحصول على هذا النوع من الفوائد المحتملة من نبات الجرجير من خلال استخدام بعض منتجات الجرجير ، مثل: عصير الجرجير للشعر ، وزيت الجرجير والكريمات ومراهم الجرجير.

5. عصير الليمون للشعر

الليمون من العصائر النباتية المفيدة للشعر لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة للشعر مثل: البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور التي تساعد في تحسين نمو الشعر ، وعلاج قشرة الرأس وبعض مشاكل التهابات فروة الرأس ، ومقاومة التقصف.

للاستفادة من عصير الليمون للشعر فإليك بعض طرق استخدامه:

  • بلسم الليمون

  • قناع الليمون الخروع للقشرة

يخلط زيت الخروع مع الليمون ، ثم يوضع الخليط على فروة الرأس لفترة قصيرة قبل شطف الخليط وتنظيف الشعر جيداً.

6. عصير الكشمش للشعر

تحتوي فاكهة عنب الثعلب على العديد من الفوائد المحتملة للشعر ، مثل: حماية فروة الرأس من ظهور قشرة الرأس ، وتهدئة التهابات فروة الرأس ، وتحسين صحة بصيلات الشعر.

لاستخدام عصير عنب الثعلب كأحد عصائر الخضروات المفيدة للشعر ، يمكنك استخدامه بعدة طرق ، مثل:

  • الطريقة الأولى: اشرب عصير الفاكهة الطازج المصنوع من عنب الثعلب.
  • الطريقة الثانية: تدليك فروة الرأس بعصير الكشمش الطازج وغسله بعد فترة.

عصائر أخرى مهمة للشعر

لا تقتصر عصائر الخضروات المفيدة للشعر على ما يمكن دهنه موضعياً بالشعر ، ولكن تناول هذه العصائر يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين صحة الشعر ، على النحو التالي:

  • فوائد شرب عصير الخيار للشعر: يحسن معدل نمو الشعر ، ويقاوم تساقط الشعر ، ويقوي تدفق الدم إلى البصيلات.
  • فوائد شرب أو دهن عصير السبانخ موضعيًا على الشعر: يكثف الشعر ويقاوم حكة فروة الرأس.

الآثار الضارة لعصير الخضار على الشعر والجسم

فيما يلي بعض الأضرار المحتملة المرتبطة بعصائر الخضروات الصحية للشعر:

  • سلبيات تطبيق عصير الليمون على الشعر مثل: تفتيح لون الشعر ، جفاف الشعر ، تهيج والتهاب فروة الرأس.
  • سلبيات تطبيق عصير البصل على الشعر مثل: حكة وحرقان ، تحفيز إكزيما في منطقة فروة الرأس وردود فعل تحسسية.
  • عيوب تطبيق أو تناول عصير الصبار للشعر ، على سبيل المثال: ظهور رد فعل يشير إلى رد فعل تحسسي.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة

، نوصيك بإدخال قسم العناية بالشعر .

مقالات قد تهمك

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.