Take a fresh look at your lifestyle.

فوائد أحماض ألفا هيدروكسي للبشرة (أحماض ألفا هيدروكسي)

0 0

فيما يلي ، دعنا نتعرف على فوائد أحماض ألفا هيدروكسي للبشرة ، أو ما يسمى أحماض ألفا هيدروكسي.

ماذا نعني بـ AHA؟

أحماض ألفا هايدروكسي هي أحماض تتكون من مركبات كربوكسيلية وتشمل عدة أنواع من الأحماض الطبيعية التي يمكن استخدامها لتحسين صحة الجلد وتقشير خلايا الجلد الميتة.

المصادر الرئيسية لهذا النوع من الحمض هي الفاكهة وقصب السكر بالإضافة إلى الحليب ، ويمكن الحصول على فوائده إما من خلال استخدام مصادرها الطبيعية أو عن طريق استخدام مستحضرات معينة تحتوي عليها.

في حين أن الفوائد المحتملة لأحماض ألفا هيدروكسي للبشرة كثيرة ، فإن هذا النوع من الأحماض قد لا يكون مناسبًا للجميع ، واستخدامه غير الصحيح يمكن أن يضر الجلد.

كيف تعمل أحماض ألفا هايدروكسي على الجلد؟

تعود فوائد أحماض ألفا هايدروكسي للبشرة إلى آلية عملها الفريدة والتي تتلخص فيما يلي:

1. تجديد خلايا البشرة السطحية

بمرور الوقت والتعرض المتكرر لبعض العوامل الخارجية الضارة مثل ضوء الشمس ، قد يصبح معدل تجديد خلايا الجلد السطحية بطيئاً ، بحيث تبدأ خلايا الجلد القديمة بالبقاء على سطح الجلد لفترة طويلة. فترة أطول بدلاً من السقوط . بمعدل سريع يعيق عملية تجديد خلايا الجلد.

ولكن عند استخدام أحماض ألفا هيدروكسي ، تعمل هذه الأحماض على تفكيك المواد الشبيهة بالغراء التي تربط خلايا الجلد السطحية معًا ، مما يحفز إزالة خلايا الجلد الميتة للسماح بتكوين طبقة جديدة أصغر سناً ، وظهور خلايا الجلد.

2. له تأثير إيجابي على الطبقات العميقة من الجلد

إذا تم استخدام هذا النوع من الأحماض بانتظام ، فقد لا تقتصر فوائد أحماض ألفا هيدروكسي على الطبقة السطحية من الجلد ، ولكنها قد تمتد إلى الطبقات العميقة ، حيث يمكن أن تساعد هذه الأحماض في تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، والتي يمكن أن تخلق خطوطًا دقيقة على الجلد. أقل وضوحا.

أنواع HAA ومصادرها

فيما يلي الأنواع الرئيسية لـ HAA:

  • حمض الجليكوليك توجد في قصب السكر.
  • حامض الستريك: يوجد في الحمضيات.
  • حمض اللبنيك: توجد في الحليب والخضروات المخللة.
  • حمض الماليك: يوجد في التفاح.
  • حمض الطرطريك: توجد في العنب.

لكن الأنواع الأكثر شيوعًا المستخدمة في عالم مستحضرات التجميل تشمل أحماض اللاكتيك والجليكوليك.

فوائد أحماض ألفا هيدروكسي للبشرة

فيما يلي النقاط البارزة:

1. قشر الجلد

يمكن أن يساعد استخدام حمض ألفا هيدروكسي في تقشير الجلد بلطف ، ويمكن أن يكون تقشير الجلد بتركيزات منخفضة من هذه الأحماض طريقة مفيدة بشكل خاص لتقشير البشرة الجافة والحساسة.

2. مقاومة التجعد

من فوائد أحماض ألفا هايدروكسي للبشرة أنه يمكن أن يساعد في تحفيز تجديد خلايا سطح الجلد ، بالإضافة إلى زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، والتي قد ينخفض ​​تواترها مع زيادة التكرار. يمكن أن تساعد هذه الأحماض في مقاومة الخطوط الدقيقة والتجاعيد في الجلد.

3. مقاومة وعلاج حب الشباب

من الفوائد المحتملة لأحماض ألفا هايدروكسي للبشرة أن استخدامها المنتظم يمكن أن يساعد في مكافحة حالات حب الشباب ، مع قدرة هذه الأحماض على تسريع تجديد خلايا الجلد ، يمكن أن يساعد استخدامها المنتظم في جعل البشرة أقل عرضة للتراكم. خلايا الجلد الميتة وانسداد المسام ، مما يقلل من فرص ظهور حب الشباب الناتج عن انسداد المسام.

يمكن أن يساعد التطبيق الموضعي لهذه الأحماض أيضًا في تحسين مظهر ندبات حب الشباب.

4. فوائد أحماض ألفا هايدروكسي لأنواع البشرة الأخرى

يمكن أن يكون لهذه الأحماض فوائد أخرى ، مثل:

  • تفتيح لون البشرة ، والذي يمكن أن يساعد في محاربة الأمراض مثل: بقع الكبد (عدسي) والكلف (الكلف).
  • يرطب البشرة ويقاوم الجفاف.
  • يقاوم مشاكل جلدية معينة ، مثل: الوردية ، والأكزيما ، والصدفية.

كيفية الاستمتاع بفوائد أحماض ألفا هايدروكسي للبشرة

من الممكن محاولة جني فوائد أحماض ألفا هايدروكسي للبشرة بعدة طرق ، مثل:

1. ضع الأقنعة الطبيعية

مثل الأقنعة التالية المحضرة من مصادر معينة لأحماض AHA الطبيعية:

  • قناع الحليب وماء الورد: اخلطي بعض الحليب مع ماء الورد وقطرات الليمون وقليل من دقيق الشوفان ، ثم ضعي قناع AHA الطبيعي على البشرة لمدة 20 دقيقة.
  • قناع الزبادي والكركم: اخلطي أجزاء متساوية من الزبادي والعسل مع رشة كركم ، ثم استخدمي المزيج كقناع طبيعي من حمض ألفا هيدروكسي للبشرة واغسليه بعد التجفيف.

2. وسائل أخرى

مثل استخدام المنتجات التي تحتوي على أحماض AHA والتي تأتي بأشكال مختلفة مثل: منظف للبشرة ، مقوي للوجه ، مرطب ومصل.

أحماض ألفا هايدروكسي مضرّة للجلد

في حين أن فوائد أحماض ألفا هيدروكسي للبشرة حاضرة وحقيقية ، إلا أن هناك أضرارًا أيضًا ، وإليك ملخصًا:

  • تهيج الجلد ، احمرار ، حكة ، تورم ، تغير لون الجلد.
  • زيادة حساسية الجلد للشمس.
  • ضرر محتمل للأشخاص ذوي البشرة الداكنة ، مثل ظهور البقع الداكنة.
  • حروق خطيرة إذا بقيت هذه الأحماض على الجلد لفترة طويلة.

توصيات مهمة لاستخدام أحماض ألفا هايدروكسي للبشرة

للحصول على فوائد أحماض ألفا هايدروكسي للبشرة وتجنب تلفها ، من الأفضل مراعاة النقاط التالية:

  • ضع واقي الشمس في الصباح.
  • الاستخدام التدريجي ، أي البدء بتركيزات صغيرة وتطبيق هذه الأحماض مرة واحدة كل يومين في البداية.
  • لا تستخدم أحماض AHA للبشرة بتركيزات تزيد عن 10٪ إلا تحت إشراف الطبيب.
  • استشر طبيبك قبل البدء في استخدام مستحضرات AHA.
  • ضع كمية صغيرة من هذه الأحماض على منطقة صغيرة من الجلد أولاً ، قبل وضعها على مناطق كبيرة.
  • يجب استخدام أحماض ألفا هايدروكسي بدون فائض.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة

، نوصيك بإدخال قسم العناية بالبشرة .

مقالات قد تهمك

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.