Take a fresh look at your lifestyle.

فوائد الجريب فروت للبشرة

0 0

فيما يلي سوف نكتشف فوائد الجريب فروت للبشرة:

فوائد الجريب فروت للبشرة

للجريب فروت فوائد عديدة للبشرة ، منها:

1. يقلل من تأثير الأشعة فوق البنفسجية

يحتوي الجريب فروت على فيتامين سي الذي يمكن أن يساعد في حماية بشرتك من التلف الذي تسببه الأشعة فوق البنفسجية من الشمس ويمنع الالتهابات التي يمكن أن تسببها الجذور الحرة المسؤولة عن أي تلف للجلد.

2. يمنع شيخوخة الجلد

يمكن لفيتامين C الموجود في الجريب فروت تحسين مظهر بروتين الكولاجين الذي يعمل على إصلاح تلف الجلد ويساعدك في الحفاظ على بشرة خالية من التجاعيد.

3. يحافظ على ترطيب البشرة

يتكون الجريب فروت من حوالي 90٪ من الماء. يمكن أن يكون المحتوى المائي العالي مفيدًا جدًا لبشرتك حيث يزيد من ترطيب بشرتك ويجعلها تبدو أفضل من ذي قبل ، ويمنع الجفاف الذي يجعلها شاحبة وتقشر. مما يجعلها أكثر حساسية لظهور التجاعيد.

4. يقي الجلد من الالتهابات

فيتامين سي الموجود في الجريب فروت هو أحد مضادات الأكسدة التي تحمي بشرتك من مخاطر التهابات الجلد ويساعد على تقشير بشرتك وإزالة الخلايا الميتة.

استمتع بفوائد الجريب فروت للبشرة

يمكنك الاستفادة من فوائد الجريب فروت للبشرة بالطرق التالية:

  • حمية

قم بتضمين الجريب فروت في نظامك الغذائي ، فهو فاكهة لذيذة ووجبة خفيفة مثالية عندما تكون جائعاً ، كما يمكنك تحضيره كعصير بأوراق النعناع وعصير الليمون لجعل بشرتك أكثر جاذبية.

  • زيت الجريب فروت

ضعي زيت الجريب فروت الأساسي مباشرة على بشرتك ، هذا الزيت له لون برتقالي ورائحة الحمضيات ، ويمكنك الحصول عليه من الصيدلية.

وصفات لعمل قناع الجريب فروت

فيما يلي بعض أقنعة الجريب فروت البسيطة التي يمكنك صنعها بسهولة في المنزل:

  • قناع الجريب فروت للتقشير

وهو قناع مناسب لتقشير بشرتك بالجريب فروت والقهوة ، حيث يساعدك على التخلص من الجلد الميت ويجعل بشرتك أكثر نعومة.

1. المكونات

لتحضير قناع التقشير بالجريب فروت ، تحتاجين إلى المكونات التالية:

  • نصف حبة جريب فروت حمراء.
  • ملعقة زيت زيتون.
  • نصف كوب من البن المطحون.

2. طريقة التحضير

اتبعي هذه الخطوات لتحضير قناع التقشير بالجريب فروت:

  • ضع زيت الزيتون على الجريب فروت.
  • ضعي الجريب فروت في البن المطحون.
  • ضعيه على بشرتك وافركيه بحركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى.
  • أضف المزيد من زيت الزيتون والقهوة حسب الحاجة.
    • قناع زبادي الجريب فروت

    يحتوي الزبادي على البروبيوتيك الذي يحارب حب الشباب وتغير لون الجلد ، بينما يعمل فيتامين سي الموجود في الجريب فروت على تقليل الخطوط الدقيقة ، وحتى لون البشرة ، وإصلاح أضرار أشعة الشمس.

    2. المكونات

    لتحضير قناع الزبادي بالليمون ، تحتاجين إلى المكونات التالية:

    • نصف كوب عصير جريب فروت طبيعي.
    • نصف كوب زبادي عضوي.

    2. طريقة التحضير

    اتبعي الخطوات التالية لتحضير قناع الزبادي بالجريب فروت:

  • يُمزج الزبادي وعصير الجريب فروت في وعاء.
  • توضع طبقة رقيقة على الجلد وتترك لمدة عشر دقائق.
  • اشطفي بشرتك بالماء الفاتر ثم رطبيها بالمرطب اليومي.
  • مخاطر الجريب فروت على البشرة

    يمكن أن يؤدي تطبيق عصير الجريب فروت على بشرتك إلى التهاب الجلد الضوئي ، وهو في الأساس طفح جلدي من الشمس.

    فيما يلي بعض الطرق لمساعدتك على تجنب مخاطر وضع الجريب فروت على بشرتك:

  • ضع الجريب فروت على بشرتك ليلاً أو عندما تكون الشمس في الخارج.
  • تذكر أن تضع واقي الشمس في الهواء الطلق.
  • لا تضع عصير الجريب فروت على الجلد أكثر من مرتين في الأسبوع.
  • تأكد من إعطاء بشرتك استراحة.
  • راجع طبيبك إذا ظهرت عليك أي أعراض ، مثل: حرقان ، احمرار ، أو إذا زادت البثور
  • إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة

    ، نوصيك بإدخال قسم العناية بالبشرة .

    مقالات قد تهمك

    اترك رد

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.