Take a fresh look at your lifestyle.

فوائد زيت النعناع للبشرة: علاج للحكة وأكثر

0 1

 

في هذه المقالة سوف نستعرض فوائد زيت النعناع للبشرة وأهم المعلومات عنها.

فوائد زيت النعناع للبشرة

يحتوي زيت النعناع العطري على مجموعة متنوعة من الفوائد المحتملة للبشرة ، وفيما يلي قائمة بأهمها:

1. مقاومة البثور وحب الشباب

يحتوي زيت النعناع على خصائص طبيعية مضادة للميكروبات ومضادة للميكروبات ، لذلك فإن دهن هذا الزيت موضعيًا على الجلد بطريقة معينة يمكن أن يساعد في تطهير وتعقيم البشرة وتخليصها من البكتيريا وعوامل معينة يمكن أن تسببها مثل حب الشباب وظهوره.

2. تقليل آلام الحلمة عند المرضع

بعض النساء المرضعات يعانين من تشقق الحلمات أو تقرح الحلمات ، واستخدام زيت النعناع في أحد أشكاله الآمنة للبشرة يمكن أن يساعد في التخفيف من هذا النوع من المشاكل ، حيث أن المنثول هو أحد المكونات الطبيعية لزيت النعناع ، وهذه المادة يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض المذكورة أعلاه. و

لكن تجدر الإشارة إلى أن استنشاق رائحة هذا الزيت من قبل الرضيع يمكن أن يسبب مضاعفات في الجهاز التنفسي ، لذلك تنصح المرأة المرضعة باستخدام زيت النعناع فقط بعد انتهاء الحمل. جلسة الرضاعة التالية.

3. تخفيف حكة الجلد

قد يساعد تطبيق زيت النعناع موضعياً على الجلد في تخفيف حكة الجلد ، بما في ذلك الأنواع الشديدة ، حيث أظهرت نتائج الدراسة أن استخدام هذا الزيت العطري قد يكون فعالاً في علاج الأمراض الجلدية وحكة الجلد لدى النساء الحوامل. و

أظهرت دراسة أخرى أن التطبيق الموضعي لتركيبة علاجية محددة تحتوي على زيت النعناع على الجلد يمكن أن تساعد في تخفيف حكة الجلد المرتبطة ببعض الندوب الضخامية التي يمكن أن تحدث نتيجة حروق الجلد.

4. فوائد زيت النعناع لأنواع البشرة الأخرى

هنا نظرة عامة:

  • ينعش البشرة ويمنحها الشعور بالانتعاش. و
  • يغذي البشرة المتعبة ويحسن مظهر البشرة بشكل عام وخاصة البشرة الدهنية. و
  • قاوم مشاكل الجلد الأخرى ، مثل حروق الشمس والرؤوس السوداء والقوباء الحلقية والجرب والتهاب الجلد.

الفوائد الصحية لزيت النعناع

يحتوي زيت النعناع على العديد من الفوائد المحتملة الأخرى ، إليك قائمة بأهمها:

  • يقلل ويهدئ آلام العضلات والمفاصل.
  • تحسين وزيادة طاقة الجسم ، والتي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من متلازمة التعب المزمن.
  • مقاومة بعض أمراض الجهاز التنفسي أو التقليل من مخاطر الإصابة مثل: احتقان الجيوب الأنفية والربو والسعال ونزلات البرد.
  • يقلل جفاف فروة الرأس ويحفز نمو الشعر وإنباته.
  • مقاومة وتخفيف أنواع معينة من الصداع ، مثل الصداع النصفي.
  • فوائد أخرى ، مثل: تقليل الشهية ، وعلاج النوبات ، وتحسين الهضم ، وتسكين الغثيان ، وتحسين صحة الفم وتقوية الدورة الدموية.

كيف يمكنك الاستفادة من زيت النعناع للبشرة؟

للتمتع بفوائد زيت النعناع للبشرة يمكنك استخدامه بعدة طرق كالآتي: و

  • لعلاج حروق الشمس: اخلطي عدة قطرات من زيت النعناع مع كمية قليلة من زيت جوز الهند ، ثم ضعي المزيج على المنطقة المحروقة. و
  • لتنقية البشرة: اخلطي ملعقتين كبيرتين من الخيار المهروس مع ملعقتين كبيرتين من الطين وبضع قطرات من زيت النعناع العطري الذي خففته سابقًا ، ثم ضعي القناع على وجهك واشطفيه بعد أن يجف تمامًا. كرري العملية مرتين في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.
  • لتقشير البشرة: اخلطي بضع قطرات من زيت النعناع مع ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون و 3 ملاعق صغيرة من الملح ، ثم دلكي وجهك برفق بهذا الخليط. كرر هذه الطريقة مرة كل 3 أيام.

فوائد زيت النعناع للبشرة

قد تكون فوائد زيت النعناع للبشرة موجودة بالفعل ، لكن هذا لا يعني أن التطبيق الموضعي لهذا الزيت على الجلد يمكن أن يؤدي إلى أضرار ومضاعفات محتملة ، مثل: و

  • المضاعفات الصحية المحتملة عند الرضاعة الطبيعية والحوامل.
  • يمكن أن يتسبب استنشاق المنثول ، الموجود بشكل طبيعي في تركيبة زيت النعناع ، في حدوث مضاعفات خطيرة عند الرضع.

معلومات قد تكون مهتمًا بها حول زيت النعناع

C’est un type d’huile essentielle extraite de la menthe, et l’une des caractéristiques les plus importantes qui la distingue de certains autres types d’huiles essentielles est la présence de nombreuses études scientifiques qui soutiennent ses avantages potentiels pour la santé et الجمال. و

يتمتع زيت النعناع برائحة طيبة ، وتعتبر هذه الرائحة من أهم الخصائص التي جعلته زيتًا يستخدم على نطاق واسع في صناعة مستحضرات التجميل والصابون ، ويمكن لهذا الزيت أيضًا أن يكون له مزايا واستخدامات متنوعة في المجال الطبي.

يمكن أن تعزى معظم فوائد زيت النعناع إلى احتوائه على المنثول ، بالإضافة إلى غناه بالعديد من العناصر الغذائية ، مثل: المنغنيز والحديد والكالسيوم والفولات والبوتاسيوم والنحاس والمغنيسيوم.

يمكن الحصول على فوائد زيت النعناع للبشرة والصحة بعدة طرق مختلفة ، على سبيل المثال: عن طريق تناول مكملات زيت النعناع أو عن طريق وضع زيت النعناع أو مرهم يحتوي على زيت النعناع على الجلد. و

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة

، نوصيك بإدخال قسم العناية بالبشرة .

مقالات قد تهمك

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.