Take a fresh look at your lifestyle.

فوائد واستخدامات جلد الشمندر: القائمة الكاملة

0 0

سواء كنت تحب تناول البنجر في شكل عصير أو قطع صغيرة تدخل في أنواع مختلفة من السلطات التي تحبها ، فإن فوائد البنجر للبشرة واستخداماته في هذا المجال عديدة ومتنوعة ، التفاصيل في ما يلي:

فوائد البنجر للبشرة

بالإضافة إلى فوائده العديدة لصحتك وجسمك ، فإن للبنجر العديد من الفوائد للبشرة ، من أهمها:

  • منع تصبغ الجلد

لأن البنجر غني بفيتامين سي ، فإن استهلاكه المنتظم يقطع شوطًا طويلاً في حماية الجلد والجلد من أي تصبغ غير مستحب للجلد ، حيث يساعد على توحيد لون البشرة بشكل ملحوظ.

  • المساهمة في الوقاية والعلاج من حب الشباب

من فوائد البنجر للبشرة أنه يساعد أصحاب البشرة الدهنية على وجه الخصوص على محاربة البثور وحب الشباب سواء كان ذلك عن طريق الأكل أو شرب عصيره أو حتى عن طريق دهنه بالطريقة الموضعية على البثور.

  • علاج جفاف الجلد

يعتبر الشمندر طريقة فعالة لعلاج البشرة الجافة لأنه بديل غير مكلف للمنتجات باهظة الثمن.

فقط ضع القليل من عصير البنجر على الجلد واتركه يجف على الجلد قبل الاستحمام ، وهي طريقة رائعة لترطيب البشرة ، خاصة خلال أشهر الشتاء الباردة.

  • تسريع التئام الجروح

تنبع العديد من فوائد البنجر للبشرة من حقيقة أنه نبات غني بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجلد ، مثل: الكالسيوم ، والحديد ، والمنغنيز ، والمغنيسيوم ، والفوسفور ، وحمض الفوليك ، والزنك.

وبالتالي ، فإن شرب عصير البنجر أو تناوله كجزء من نظام غذائي متوازن يساعد كثيرًا في تسريع التئام الجروح.

  • امنح شفتيك لونًا ورديًا طبيعيًا

الشمندر هو أحد المكونات الطبيعية التي تساعد بشكل فعال على صبغ الشفاه بلون وردي جميل ، مع إضافة نعومة ملحوظة للشفاه.

للحصول على هذا النوع من الفوائد من جذر الشمندر للبشرة ، فقط اشرب القليل من عصير البنجر كل يوم قبل النوم ، أو امسح الشفاه وقم بتدليكها بانتظام بالشمندر قبل النوم.لاحظ عندما تستيقظ أن الشفاه قد تحولت إلى اللون الوردي الجميل .

  • يؤخر ظهور علامات الشيخوخة

من فوائد البنجر للبشرة أنه يؤخر ظهور علامات الشيخوخة لاحتوائه على مستويات عالية من مضادات الأكسدة التي يحتاجها الجلد لمقاومة علامات الشيخوخة والشيخوخة ، بما في ذلك: الشيخوخة والتجاعيد وترهل الجلد.

  • زيادة نضارة ونقاء ملحوظ للبشرة

لأن البنجر يحتوي على كميات ونسب عالية من مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة ، فإن تناول البنجر يساعد على تصفية الجلد من الشوائب وتخليصه من السموم لجعله يبدو أصغر سنًا وأكثر نضارة.

  • منع الهالات السوداء

الهالات السوداء وانتفاخ العيون من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس حول العالم ، خاصة مع زيادة الوقت الذي نقضيه أمام الشاشات كل يوم.

هذا هو دور البنجر. يتم نقع القطن الناعم ببساطة في مزيج من عصير البنجر والعسل والحليب ، ثم يتم تدليك منطقة العين بالخليط باستخدام هذا القطن ، ويترك على العينين لمدة لا تزيد عن 10 دقائق ، ثم يتم غسلها بعد ذلك. مع الماء البارد.

وصفات جذر الشمندر للبشرة

من أجل الحصول على فوائد البنجر للبشرة المذكورة أعلاه ، هناك العديد من الوصفات والطرق التي يمكن اتباعها ، ومنها ما يلي:

1. وصفات جذر الشمندر لعلاج حب الشباب

يستخدم البنجر لعلاج حب الشباب باتباع أي من الوصفات التالية:

  • تحضير جذر الشمندر والخيار أو الشمندر وعصير الجزر وشربه بانتظام.
  • اصنعي قناعًا للعناية بالوجه عن طريق خلط عصير البنجر مع اللبن الرائب ، ثم يوضع القناع على الجلد لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
  • اصنعي ماسك للوجه يتكون من الكركم والعسل وعصير الشمندر ، ثم ضعي القناع على البشرة لعدة دقائق قبل النوم بيوم.

2. وصفات الشمندر لعلاج التصبغات والبقع الداكنة

يستخدم البنجر لعلاج التصبغات والبقع الداكنة على الجلد باتباع إحدى الوصفات التالية:

  • قناع خارجي مصنوع عن طريق خلط أجزاء متساوية من عصير البنجر مع عصير الطماطم ثم وضع الخليط على البقع يوميا.
  • اشرب عصير البنجر يوميا.

3. وصفات الشمندر الأحمر لمنع ظهور علامات الشيخوخة

Pour obtenir les bienfaits de la betterave pour la peau liés à la prévention des signes de l’âge, mélangez un peu de jus de betterave avec du miel et du lait, puis appliquez le mélange obtenu par voie topique sur la peau une à deux fois كل أسبوع.

المضاعفات المحتملة لجذر الشمندر

قبل البدء في اتباع أي من الوصفات المذكورة أعلاه للاستفادة من فوائد البنجر للبشرة ، يجب أن تعلم أن هناك بعض عيوب استخدام جذر الشمندر ، بما في ذلك ما يلي:

  • يكون البول داكنًا جدًا أو مائلًا إلى الحمرة قليلاً عند شرب عصير البنجر أو تناول جذر الشمندر.
  • يكون لون البراز أسود أو ضارب إلى الحمرة.
  • زيادة فرص الإصابة بحصوات الكلى.
  • التعرض لمشاكل عند المرأة الحامل ، بما في ذلك شرب عصير البنجر أو تناوله بكثرة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة

، نوصيك بإدخال قسم العناية بالبشرة .

مقالات قد تهمك

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.